在浏览器上打开苹果官网，然后下拉页面至底部，在账户栏点击管理你的Apple ID按钮，在登录和安全选项中点击Apple ID选项，输入要用作Apple ID的电子邮件地址，点击更改Apple ID按钮，如果改为第三方邮件地址，则需要查收该电子邮件以获取验证码，最后输入这个验证码即可。

首先在浏览器上打开苹果官网，然后下拉页面至底部，在【账户】栏点击【管理你的Apple ID】按钮，

接着在【登录和安全】选项中点击【Apple ID】选项，输入要用作Apple ID的电子邮件地址，点击【更改Apple ID】按钮，

如果是将 Apple ID更改为第三方电子邮件地址，则需要查收该电子邮件以获取验证码，最后输入这个验证码即可。

总结：

第一步：在浏览器上打开苹果官网，然后下拉页面至底部，在账户栏点击管理你的Apple ID按钮，

第二步：在登录和安全选项中点击Apple ID选项，输入要用作Apple ID的电子邮件地址，点击更改Apple ID按钮，

第三步：如果改为第三方邮件地址，则需要查收该电子邮件以获取验证码，最后输入这个验证码即可。